Semana del 27 de Septiembre al 2 de Octubre

Martes 28

ZOOM CHAIR WORKOUT

 

8:00 am

Meeting ID: 892 4256 516

Ir a clase en Zoom

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Viernes 1

ZOOM STRENGTH BARRE

 

9:00 am

Meeting ID: 892 4256 516

Ir a clase en Zoom

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Wellness videos

 

Con Claudia Anguiano – @yoga.clau

Maestra de yoga y meditación con más de 600 horas de formación.

Estiramiento Post Workout

Los Retos

Empower Mom

Programa Post Parto

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Semana del 20 al 25 de Septiembre

Martes 21

EMPOWER TONE BARRE

 

8:00 am

Meeting ID: 892 4256 516

Ir a clase en Zoom

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Viernes 24

BOXING BARRE

 

9:00 am

Meeting ID: 892 4256 516

Ir a clase en Zoom

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Wellness videos

 

Con Claudia Anguiano – @yoga.clau

Maestra de yoga y meditación con más de 600 horas de formación.

Estiramiento Post Workout

Los Retos

Empower Mom

Programa Post Parto

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Semana del 13 al 18 de Septiembre

Wellness videos

 

Con Claudia Anguiano – @yoga.clau

Maestra de yoga y meditación con más de 600 horas de formación.

Estiramiento post workout

Los Retos

Empower Mom

Programa Post Parto

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Semana del 6 al 11 de Septiembre

Wellness videos

 

Con Claudia Anguiano – @yoga.clau

Maestra de yoga y meditación con más de 600 horas de formación.

Estiramiento Post Workout

Los Retos

Empower Mom

Programa Post Parto

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Semana del 30 de Agosto de al 4 de Septiembre

Martes 31

ZOOM LOWER BODY LOW IMPACT

 

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Viernes 03

ZOOM BOX ABS FLOW

 

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Con Claudia Anguiano – @yoga.clau

Maestra de yoga y meditación con más de 600 horas de formación.

Estiramiento Post Workout

Los Retos

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