¡Bienvenida al taller de hipopresivos!
Más allá de aprender la técnica correcta para hacer hipopresivos, vamos a aprender cómo funciona tu CORE y cómo debes trabajarlo.

REDUCE PERÍMETRO ABDOMINAL

¿QUÉ VAS A APRENDER?

– Curso para aprender a hacer hipopresivos.
– Conocer tu suelo pélvico
– Conocer sobre diastasis
– Cómo abrir costillas
– Reducir cintura
– Mejorar postura
– Generar tono en tu suelo pélvico
– Activar de forma correcta el CORE
– Respiración diafragmática

Fechas

23 y 24 de Junio 2024, 7 pm, por ZOOM
 
Incluye el RETO CORE, 14 días de clases de abdomen con plan de alimentación, inicia el 1 de Julio 2024.
 
Acceso a clases pre grabadas para practicar en casa durante un MES a partir del 25 de Junio 2024.