Aprende la técnica de los Hipopresivos, para transformar tu CORE y lograr un abdomen más funcional.
 
¿Qué vas a aprender?
tecnica correcta de activación de abdomen
Técnica correcta de Hipopresivos
Como mejorar la musculatura de tu suelo pélvico y abdomen interno
Cómo reducir incontinencia
Mejorar postura
Reducir cintura
La respiración correcta para evitar inflamación
Mejorar digestión
Mejorar vida sexual
Reducir presión intraabdominal
 
¿Qué incluye?
manual
Taller de 3 horas para aprender la técnica
Acceso 2 meses a clases pre grabadas para practicar en casa