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Lunes 27 – FULL BODY HIIT

Martes 28 – UPPER BODY CARDIO

Miércoles 29 – LOWER BODY STRENGTH

Jueves 30 – GLUTES AND ARMS HIIT

Viernes 31 – TONE

Sábado 1 – NO HAY CLASE ES DÍA PRIMERO

Wellness videos

 

Con Claudia Anguiano – @yoga.clau

Maestra de yoga y meditación con más de 600 horas de formación.

TABATA CORE

CARDIO INTENSO

BOOTY BURNOUT

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