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+ FUERZA + CARDIO + BARRELESS + HIPOPRESIVOS

¡6 SEMANAS
PARA GANARTE A TI MISMA !

¡6 SEMANAS PARA GANARTE A TI MISMA !

$888MN

APROVECHA PRECIO PREVENTA HASTA EL 22 DE MAYO

$699MN

The empower project - NUEVO RETO GAIN

The empower project
NUEVO RETO GAIN

¡Un reto de 6 semanas
dónde vamos a ganar!

Sí a ganar, vas a ganar confianza en ti misma, ganar poder, paz mental, potencia, tono muscular, te vas a ganar a ti misma!! ¿QUÉ MÁS ES POSIBLE? GAIN va más allá de lo físico y está diseñado para lograr una transformación de tu cuerpo, vamos a ganar todo ese amor y respeto que nuestro cuerpo merece, vamos a ganar juntas.


Y por qué GAIN y no LOOSE, porque quiero que te olvides de perder peso, de perder grasa, de perder!!!! Todo eso vendrá solito, pero quiero que tu mindset esté en GANAR, ganar fuerza, músculo, amor con mi cuerpo, comunidad, y ¡¡¡mucho más!!!

¿EN QUÉ COSISTE?
Son 6 semanas de entrenamiento de FUERZA combinadas con sesiones cortas de cardio, INTERVALOS, BARRELESS (barre sin la barra), barre y pilates acompañadas de HIPOPRESIVOS, para fortalecer tu core desde adentro, reducir medidas de cintura, ganar tono muscular y oxidar grasa.
¿PARA QUIÉN ES?
¡¡¡Para todas las personas que deseen GANAR!!! GANARse a sí mismas y recuperar la confianza en su cuerpo, y su poder siendo su mejor versión. Las que quieran transformar su core desde adentro y lograr un cambio espectacular, también pueden hacerlo hombres.
¡¡¡Así que vamos a ganar juntos!!!

INICIAMOS EL 30 DE MAYO DEL 2022

8 SEMANAS DE ACCESO

¿CUÁNDO EMPEZAMOS?

30 de Mayo 2022

¿CUÁNTO TIEMPO TENGO ACCESO?

8 SEMANAS DESDE QUE REALIZAS TU COMPRA

¿QUÉ INCLUYE?

¿QUÉ NECESITO?

POR SER UN RETO ENFOCADO EN FUERZA, SI TE RECOMIENDO TENER TODO EL EQUIPO CONTIGO, NO ES OBLIGATORIO PERO MEJORARÁ AÚN MÁS TU EXPERIENCIA.

OBJETIVOS

CALENdARIO

LUNES: en vivo 7:00 am
UPPER BODY FUERZA 45 MIN + 15 MIN CARDIO + 10 MIN HIPOPRESIVOS

MARTES: en vivo 7:00 am
INTERVALOS DE FUERZA Y CARDIO FULL BODY 50 MIN

MIÉRCOLES: pre grabada
BARRELESS 45 MIN + 15 MIN HIPOPRESIVOS

JUEVES: en vivo 7: 00 am
LOWER BODY FUERZA + 15 MIN CARDIO

VIERNES: en vivo 7:00 am
FULL BODY FUERZA EN SECCIONES DE 30 min (arms and abs – booty)

SÁBADO: PRE GRABADA
HIIT THE CORE 30 min combinada con HIPOPRESIVOS

DOMINGO:
sesiones de stretching pre grabadas de 15 min
No MIEMBROS:$888mn
PRECIO DE DESCUENTO $699 hasta el 22 de mayo
No MIEMBROS:$888mn
PRECIO DE DESCUENTO $699 hasta el 22 de mayo

Para miembros es GRATIS, puedes unirte a la membresía

TALLER

HIPO-
PRESIVOS

PRE-VENTA

Taller HIPOPRESIVOS

$499MN

Reto GAIN + Taller HIPOPRESIVOS

$1,077MN

Hasta el 22 de mayo