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EMPOWER BUMP es un programa de 12 Clases de barre y ejercicios funcionales de bajo impacto de duración de 30 minutos diseñadas especialmente para embarazadas.
Es un método de entrenamiento dedicado 100% a esta etapa tan espectacular en tu vida, a mantenerte feliz, amada y sobretodo fomentar tu amor propio gracias al ejercicio. Tendrás acceso a talleres de sanación y meditaciones guiadas, una cada semana.
Pago único
12 clases de Barre prenatal de 30 minutos
12 clases Bonus de 15 a 60 minutos
*Al pagar este programa tendrás acceso vitalicio a los videos contenidos en él. Este programada no contiene acceso a La MembresÃa ni ningún otro programa dentro de la plataforma.
Reduce dolores de espalda, estreñimiento, inflamación
Ayuda a prevenir o trata la diabetes gestacional.
Incrementa energÃa, mejora el humor y postura.
Ayuda a fortalecer tono muscular, fuerza y resistencia para el parto.
Ayuda a dormir mejor
Recuperación más fácil después del parto.
12 clases de Barre prenatal de 30 minutos
12 clases bonus con duración de 15 a 60 minutos
Accede desde cualquier dispositivo
ACE Group Fitness Instructor Barre Certified /TRX / Vixen Workout
Gimnasta OlÃmpica durante 15 años, certificada como instructora de entrenamiento funcional, barre, TRX, dance interval, HIIT y cycling.
El deporte cambió su estilo de vida y su salud.
