Mom Fit – Reto Postparto

¡Mom Fit – Reto Postparto es lo que necesitas para volver a estar en forma después de postparto! ¡El Reto consiste en sesiones de entrenamiento en linea de 30, 45 y 60 minutos, cinco días a la semana, durante seis semanas! Con el enfoque en el entrenamiento de respiraciones, fortalecerás tu core y mejorarás tu estabilidad. Además, el RETO incluye ejercicios funcionales de bajo impacto para mejorar la resistencia y la fuerza en general.
 
La mejor parte es que puedes hacerlo todo desde la comodidad de tu hogar y adaptar el programa a tu horario personal. Ya sea que estés buscando una forma de mantenerte activa después de dar a luz o simplemente quieras sentirte más fuerte y en forma, ¡este RETO es para ti! Así que no esperes más y comienza a sentirte genial con nuestro programa de clases en línea posparto.