DÃa 6
ENTRENAMIENTO, FULL BODY
con Bettina Guisa
MEDITACIÓN DIARIA POR
con Fernanda López
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TALLER:Mi Derecho Divino (MINDFUL EATING)
HORA: 9:00 AM
TEMA: ALIMENTACIÓN
Coach de Mindfulness y Mindful Eating por el Instituto Mexicano de Mindfulness, Indoor Cycling Coach FITSPIN MÉXICO
Comunicóloga con especialidad en Publicidad y Relaciones Públicas, bailarina por más de 15 años, tallerista y coach de Mindfulness, meditación y alimentación consciente por el Instituto Mexicano de Mindfulness. Fernanda López ha dedicado los últimos años de su vida a comunicar su experiencia con los trastornos alimenticios y compartir por medio de su preparación en Mindfulness, las herramientas que la ayudaron a modificar su relación con la comida y el cuerpo.
IG: @soyferlo
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