HIT & FUERZA

+ Drenaje Linfático
+ Meditaciones
+ 10 Talleres

Inscripción

$2,222 MXN

Acceso por 6 meses a partir del 7 de marzo 2022.

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¿QUÉ ES?

Re-encuentro es un programa de 10 días dónde vamos a llevarte de la mano junto con 10 mujeres para cambiar tus puntos de vista y tus creencias limitantes, y así transformar tu realidad.


En estos 10 días recibirás una rutina de entrenamiento por Bettina Guisa llamada movimiento consciente, para sanar a través de tu cuerpo con rutinas HIIT y de fuerza, junto con respiraciones de hipopresivos para activar tu core, y tips y ejercicios de drenaje linfático. Todo esto te ayudará a depurar tu cuerpo, eliminar toxinas y sacar todo aquello que ya no te pertenece.


Durante estos 10 días también tendrás acceso a 10 meditaciones que podrás hacer durante tu día, para conectar contigo. Y tendrás la oportunidad de aprender de 10 mujeres expertas en temas que te ayudarán a optimizar tu mente, vencer tus miedos y cumplir tus sueños.

¿QUÉ INCLUYE?

- 10 rutinas en vivo y pre grabadas de movimiento consciente por Bettina Guisa, workouts de fuerza y HIIT de 45 minutos.
- 10 meditaciones por Fernanda López.
- Ejercicios de drenaje linfático.
- Rutina de hipopresivos para hacer diario.
- 10 Talleres con 10 mujeres expertas en temas de:

Sexualidad
Moda
Constelaciones
Sanación energética
Mindful eating
Finanzas personales
Fortalezas
Emprendimiento
Marketing
Storytelling

Un Re-encuentro con el Placer
Creando tu imagen
Liberando el divino femenino
La magia de conectar con tu corazón
Comer, mi derecho divino
Despierta tu lado financiero
Tus super poderes innatos
Cómo visualizar tus sueños y empezar
Sé la CEO de tu vidda
Liberarte de las expectativas de los demás

- Workbook descargable que te acompañará en este proceso.
- Grupo de apoyo en WhatsApp durante estos 10 días.

¿PARA QUIÉN ES?

Para todas las mujeres que quieran adquirir todas las herramientas para transformar su vida en 10 días.

¿QUÉ NECESITO?

Tu energía y presencia durante 10 días, para las clases solamente una booty band.

¿CUÁNDO EMPIEZA?

7 de Marzo 2022

PONENTES

Entrenadora certificada en Group Fitness ACE, Barre, Pilates, TRX, Boxing, ayuda a mujeres a sanar la relación con su cuerpo a través del ejercicio. Fundadora de THE EMPOWER PROJECT, plataforma en línea de empoderamiento femenino.

NOMBRE DEL TALLER:
Movimiento Consciente

IG: @bettinaguisa

Coach de Mindfulness y Mindful Eating por el Instituto Mexicano de Mindfulness, Indoor Cycling Coach FITSPIN MÉXICO

Comunicóloga con especialidad en Publicidad y Relaciones Públicas, bailarina por más de 15 años, tallerista y coach de Mindfulness, meditación y alimentación consciente por el Instituto Mexicano de Mindfulness. Fernanda López ha dedicado los últimos años de su vida a comunicar su experiencia con los trastornos alimenticios y compartir por medio de su preparación en Mindfulness, las herramientas que la ayudaron a modificar su relación con la comida y el cuerpo.

NOMBRE DEL TALLER:
Mi Derecho Divino (MINDFUL EATING)

IG: @soyferlo

Emprendedora, mercadóloga, libra, fan del ejercicio y la buena fiesta.
María estudio MKT y durante más de 12 años trabajó desarrollando estrategias de comunicación y Mkt para empresas como Mercedes-Benz, Benefit Cosmetics, bath and body works y Victoria’s Secret. Ahora maneja su propia agencia de Mkt y comunicación, convirtió su pasión por los tatuajes en su propio estudio de tatuajes (NOCTURNAL) y su más reciente proyecto, Dr Slider, ha hecho que la gente haga colas de hasta 2 horas para probar la hamburguesa que jamás olvidarás. Para ella el miedo es sólo la adrenalina necesaria para lograr tus metas.

NOMBRE DEL TALLER:
SÉ LA CEO DE TU VIDA: Cómo pasar de un trabajo corporativo a tu propio negocio

IG: @mariacortt

10 días para reencontrar a través de 10 mujeres

Life Coach y Comms consultant, ayuda a mujeres a encontrar su voz y crear la vida de sus sueños.

NOMRE DEL TALLER:
Cómo visualizar tus sueños y empezar el camino para hacerlo realidad

IG: @majorone.coa

Fundadora de Pilou, una plataforma que te lleva de la mano en el mundo de las inversiones a través de educación y asesoría personalizada.

NOMBRE DEL TALLER:
Despierta tu lado financiero y empodérate

IG: @pilou.fin

Cofundadora de WAKKU HUB, plataforma especializada en identificar y potencializar fortalezas; multiplicar felicidad y bienestar, impulsando personas y empresas.

NOMBRE DEL TALLER:
Re-encuéntrate con tus superpoderes innatos

IG: @wakkuhub

Certificada internacional AICI CIC, premio a la mujer, autora “GUÍA DE LA IMAGEN PERFECTA,” mamá de 3, fundadora de La Academia Online Bibi Nassar

NOMBRE DEL TALLER: Creando tu imagen (tipología corporal y colorimetría)

IG: @bibinassar

Psicóloga, guía de meditación, sanación cuántica.

NOMBRE DEL TALLER:
La magia de conectar con tu corazón

IG: @the.healingzone

Storyteller, experiencias de conexión, co-founder insidology creando puentes entre la mente y el alma.

NOMBRE DEL TALLER:
Liberarte de las expectativas de los demás

IG: @carolpereza

Psicóloga y sexóloga clínica, vocera @lelo_esoficial

Psicóloga egresada de la Universidad Anáhuac Cancún, Especialista en Sexología Educativa y Maestra en Sexología Clínica por en Instituto Mexicano de Sexología, A.C.

Con 14 años de experiencia en práctica privada, aplicando sus entrenamientos en Psicoterapia Gestalt y Psicoterapia de Pareja Humanista.

Socia fundadora de Sexólogxs Mx, una A.C. y S.C., cuyo objetivo es formar una red de Sexólogxs en México y el mundo, para visibilizar su labor y seguir educando en la sexualidad.

NOMBRE DEL TALLER:
Un Re-encuentro con el Placer

IG: @zexologafer

Constelaciones familiares y sanación cuántica.

NOMBRE DEL TALLER: Liberando el divino femenino

IG: @healingenergy777

TEMARIO