GAIN YOUR POWER
En esta semana vamos a ganar poder, quiero que comiences a construir tu condición y tu fuerza, así que vamos despacio con el peso, pero los intervalos de cardio son intensos, para que comiences con tu déficit calórico.


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En esta semana vamos a ganar poder, quiero que comiences a construir tu condición y tu fuerza, así que vamos despacio con el peso, pero los intervalos de cardio son intensos, para que comiences con tu déficit calórico.