¡Bienvenida al taller de hipopresivos! Más allá de aprender la técnica correcta para hacer hipopresivos, vamos a aprender cómo funciona tu CORE y cómo debes trabajarlo.

REDUCE PERÍMETRO ABDOMINAL

Clase presencial POWER HOUSE

¿QUÉ VAS A APRENDER?

– Curso para aprender a hacer hipopresivos.
– Conocer tu suelo pélvico
– Conocer sobre diastasis
– Cómo abrir costillas
– Reducir cintura
– Mejorar postura
– Generar tono en tu suelo pélvico
– Activar de forma correcta el CORE
– Respiración diafragmática

Fechas

10 de Agosto, 8 – 12:00 pm, POWER HOUSE, Bosques de la reforma 1433, LOMAS

– Acceso a clases pre grabadas para practicar en casa durante una semana a partir del 11 de Agosto.