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EMPOWER BUMP es un programa de 12 Clases de barre y ejercicios funcionales de bajo impacto de duración de 30 minutos diseñadas especialmente para embarazadas.

 

Es un método de entrenamiento dedicado 100% a esta etapa tan espectacular en tu vida, a mantenerte feliz, amada y sobretodo fomentar tu amor propio gracias al ejercicio. Tendrás acceso a talleres de sanación y meditaciones guiadas, una cada semana.

¿Lista para comenzar?

Inicia hoy

$550

Pago único

 

 

Incluye

 

12 clases de Barre prenatal de 30 minutos

 

12 clases Bonus de 15 a 60 minutos

*Al pagar este programa tendrás acceso vitalicio a los videos contenidos en él. Este programada no contiene acceso a La Membresía ni ningún otro programa dentro de la plataforma.

Beneficios de Empower Bump

Reduce dolores de espalda, estreñimiento, inflamación

 

Ayuda a prevenir o trata la diabetes gestacional.

 

Incrementa energía, mejora el humor y postura.

 

Ayuda a fortalecer tono muscular, fuerza y resistencia para el parto.

 

Ayuda a dormir mejor

 

Recuperación más fácil después del parto.

Incluye

12 clases de Barre prenatal de 30 minutos

12 clases bonus con duración de 15 a 60 minutos

Accede desde cualquier dispositivo

¿Qué necesitas?

Lo que dicen del programa…

Conoce a Tu instructora

Bettina Guisa

ACE Group Fitness Instructor Barre Certified /TRX / Vixen Workout

 

Gimnasta Olímpica durante 15 años, certificada como instructora de entrenamiento funcional, barre, TRX, dance interval, HIIT y cycling.

 

El deporte cambió su estilo de vida y su salud.

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